Když vystoupíte z sprchy do koupelny, která je stále vlhká a chladná – ano, to už jsme všichni zažili. Staré topiče ve tvaru žárovky zahřívají vzduch...

V horké józe Ve třídě horké jógy to pocítíte ve chvíli, kdy se místnost ochladí: koncentrace klesá, svaly se napínají, dech se zkracuje a celý...